Obesidad y problemas visuales: Consecuencias del uso excesivo del Internet

En el mundo actual, donde casi todo se reduce a una pequeña pantalla, los científicos están cada vez más preocupados por los efectos nocivos para la salud.

En el mundo actual, donde casi todo se reduce a una pequeña pantalla, los científicos están cada vez más preocupados por los efectos nocivos para la salud.   

Entre ellos, y uno de los más graves, está la obesidad y los problemas cardiovasculares.  

Y es que estar todo el tiempo conectado a Internet, hace que te vuelvas cada vez más sedentario y esto, con el pasar de los años, podría derivar en obesidad. ¡Atento!

Los problemas en la vista por la sobre exposición a las pantallas también debes considerarlo.  Y no sólo es el brillo de las pantallas, sino los problemas en cuello y espalda relacionados con la postura, sobre todo si se trata de dispositivos móviles.

Los problemas de sueño están también relacionados al uso en exceso de dispositivos electrónicos, esto debido a los efectos ya conocidos del las ondas electromagnéticas.

Así que procura moderar un poco su uso.  Si, son una herramienta fantástica y útil, pero también debes descansar un poco del Internet.

Maya Monasterios

Licenciada en Comunicación Social, mención Comunicación de Desarrollo de la Universidad Bicentenaria de Aragua, con experiencia en medios digitales de noticias.+ info

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