Conoce los grandes beneficios de tomar agua tibia en ayunas ¡Tu cuerpo lo agradecerá!

Conocida como la dieta japonesa del agua, consiste en tomar entre 160 y 200 ml de agua tibia en ayunas para perder peso rápidamente.

Si tomas entre 160 y 200 ml de agua tibia en ayunas al día  durante un mes estarás contribuyendo a que tu cuerpo pierda peso y no sólo eso, a que lo mantenga y luzcas la figura que siempre soñaste.

Este método es conocido como la dieta japonesa del agua. Y es que las mujeres japonesas muy poco tienen problemas de peso y su piel y cabello son de los más espectaculares que existen. 


¿Su secreto? Multiplicar su ingesta de agua al día y siguiendo los pasos de la terapia japonesa del agua para perder peso ¡Funciona!

Así que toma nota y sigue paso a paso este tratamiento, que no sólo te hará perder peso, sino que ayudará a tu salud en general. 

Dieta japonesa del agua paso a paso

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