Adelgazar con pimienta negra ¡Fácil, natural y funciona!

La pimienta negra tiene una sustancia llamada piperina, que eleva la temperatura corporal, contribuyendo a bajar de peso. 

La pimienta negra es una de las especias más usadas para aderezar las comidas, tanto animales como vegetales. 

Su sabor fuerte y ligero picor, le dan a nuestras preparaciones un toque especial.  Pero la pimienta negra, también llamada "la reina de las especias" tiene algunas propiedades que pueden ayudarte a perder peso de forma natural. 

Entre otras cosas su componente natural llamado piperina contribuye a elevar la temperatura del cuerpo, ayudando a quemar grasas más rápidamente. 

Además, algunos estudios han comprobado, que la piperina de la pimienta negra puede regular el metabolismo y los niveles de azúcar en la sagre. 

También la pimienta negra es muy potente contra el colesterol en la sangre.  En un estudio de 42 días citado por la revista Health Line, un grupo de ratas alimentadas con una dieta alta en grasas y un extracto de pimienta negra tenían niveles de colesterol en la sangre bajos, incluido el colesterol LDL o "colesterol malo".

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